Эти аппетитные рыбные шарики в сметане станут настоящим открытием на вашем столе. Нежные, ароматные и простые в приготовлении, они не только порадуют вас своим вкусом, но и станут отличным добавлением к любому ужину.
Калорийность:
На 100 грамм — 92 калории (белки — 11 г, жиры — 4,6 г, углеводы — 1,9 г)
Ингредиенты для приготовления:
- 400 г филе рыбы
- 1 шт. репчатого лука
- 1 пучок свежей зелени
- 1 шт. яйца
- 0,5 стакана сметаны 10%
- Соль, молотый перец по вкусу
- Несколько капель растительного масла
Необходимый инвентарь:
духовка (разогретая до 200 градусов), антипригарная сковорода, жаропрочное блюдо
Приготовление:
Эти рыбные шарики станут отличным угощением, которое не оставит равнодушным ни одного гостя. Приятного аппетита!
