Не отказывая себе. Когда картошка, макароны и хлеб не навредят фигуре?
Считается, что макароны, хлеб и картофель — основные виновники набора лишнего веса. Неужели нужно отказаться от этих продуктов, чтобы не вредить фигуре? Разбираемся вместе с врачом-гастроэнтерологом, нутрициологом, терапевтом клиники «РЖД-Медицина» Еленой Волковой.
Читайте в материале chita.aif.ru по ссылке