День лёгочного здоровья
Ежегодно 14 октября отмечается День лёгочного здоровья. Специалисты Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю рассказали, как защититься от такого острого инфекционно-воспалительного заболевания, как пневмония.
Грипп и ОРВИ передаются воздушно-капельным и контактным путями, а внебольничная пневмония часто развивается как осложнение после вирусной инфекции или при бактериальной инвазии. Эта болезнь следствие общего ослабления организма.
Наиболее тяжело пневмония протекает у пожилых людей и у лиц с сопутствующими заболеваниями.
Симптомы внебольничной пневмонии:
кашель;
одышка;
отделение мокроты и/или боль в груди;
слабость;
утомляемость;
сильное потоотделение по ночам.
Самым эффективным способом защиты от гриппа и внебольничной пневмонии является вакцинация.
Профилактические прививки, в первую очередь, рекомендуются лицам с высоким риском развития осложнений при заболевании гриппом.
К ним относятся люди, часто болеющие ОРВИ, а также люди с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями лёгких, сердечнососудистой системы, метаболическими нарушениями и ожирением.
Для профилактики гриппа, ОРВИ и внебольничной пневмонии важно:
вести здоровый образ жизни;
регулярно употреблять продукты, богатые витаминами и минералами;
одеваться по погоде;
избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
сократить время пребывания в местах массового скопления людей;
регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
проводить влажную уборку и регулярно проветривать помещение.
Соблюдайте перечисленные меры профилактики, а при первых признаках заболевания незамедлительно обращайтесь к врачу.
Фото сгенерировано нейросетью Алиса АI
#роспотребнадзорзабайкалье
#санпросвет