Богатый урожай - без вреда организму
Солнце, свежий воздух... и больная спина к вечеру. Чтобы дачный сезон не обернулся проблемами со здоровьем, нужно придерживаться нескольких простых правил:
Ежедневно заниматься физической нагрузкой
Не трудиться в жару
Соизмерять свои силы и масштабы работ
Полезными советами поделился невролог городской клинической больницы №1 Евгений Латыпов.
Больше рекомендаций доктора можно прочитать на сайте: https://www.mkchita.ru/social/2026/08/03/glavnoe-ne-urabotatsya-rasskazyvaem-o-riskakh-i-profilaktike-zabolevaniy-dachnikov.html
Чтобы дача была в радость, проверьте здоровье этим летом - пройдите диспансеризацию.
Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/
#МинздравЗК
