Клубничный сезон: Как получить пользу, а не проблемы?

Клубничный сезон: Как получить пользу, а не проблемы?

Клубника богата витаминами. Однако даже с таким полезным продуктом важно знать меру. Нормальная суточная доза 200300 граммов. А переедание может привести к нежелательным последствиям.

Кому стоит быть осторожнее?

Аллергикам и пациентам с заболеваниями ЖКТ.

Помните, что нужно тщательно мыть ягоды. На поверхности могут находиться бактерии, частицы почвы и яйца паразитов.

Тарелка клубники это польза, а тазик ночью эксперимент над организмом.

Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/

#МинздравЗК