Как перестать бояться спортзалов?
8 июня 2026, 13:03
Как перестать бояться спортзалов?
Образы стройных, подтянутых людей в спортивных костюмах часто встречаются на просторах соцсетей и создают образ чего-то недостижимого
Однако переживать не стоит. Все в ваших руках, если не бояться физических нагрузок
Советы для повышения физической активности в карточках
Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/
#МинздравЗК
Источник: Минздрав Забайкальского края