Безопасное купание в открытых водоёмах

Безопасное купание в открытых водоёмах

Пресная вода, особенно в жаркую погоду, является хорошей средой для жизни многих видов бактерий и вирусов, а также гельминтов и простейших.

В водоёмы они попадают с почвой, пылью, различными органическими остатками, сточными водами, а также от водоплавающих птиц, животных, пресноводных моллюсков.

Болезнетворные микроорганизмы проникают в организм человека

при заглатывании воды во время купания,

при попадании инфекции на слизистые оболочки (в нос, глаза, уши), повреждённую кожу,

через грязные руки и фрукты, употребляемые на пляже.

Микроорганизмов обычно больше в прибрежной зоне и на поверхности, меньше вдали от берега и на глубине.

Чтобы избежать неприятных последствий купания, соблюдайте следующие меры профилактики:

ответственно подходите к выбору водоёма он должен быть чистым и желательно проточным, рядом с водоёмом не должно быть никаких свалок и производств;

купайтесь в специально отведённых и оборудованных местах, обращайте внимание на знаки Купание запрещено;

не купайтесь в незнакомых водоёмах, особенно если там водятся водоплавающие птицы (гуси, утки), пресноводные моллюски (улитки), где неподалеку расположены животноводческие фермы или организован выпас животных;

во время купания старайтесь не открывать рот и не заглатывать воду;

при нырянии не открывайте глаза, используйте маску или очки;

сразу после купания обязательно примите душ (если нет возможности принять душ, вымойте руки и лицо чистой водой);

ходите по пляжу, мокрой траве вблизи водоёмов только в обуви;

используйте для питья бутилированную воду;

не мойте фрукты, овощи и посуду водой из открытых водоёмов;

не превращайте место купания в туалет;

при любом недомогании немедленно обращайтесь за медицинской помощью и не занимайтесь самолечением.

Соблюдение этих несложных правил поможет избежать заболеваний и не испортить летний отдых.

#роспотребнадзорзабайкалье

#санпросвет