В Забайкальске прошла акция «10 тысяч шагов»
Десять тысяч шагов не как панацея, а как ориентир для активной нагрузки на организм. Придуманная японцами цифра вовсе не обязательна. Изначально она являлась лишь измерителем шагов для устройства, что выпустили перед токийской олимпиадой. Но в России эта цифра прижилась и стала своеобразным брендом оздоровления. Владимир Ляшенко продолжит тему.
https://gtrkchita.ru/news/sotssfera/v-zabaikalske-proshla-aktsiia-10-tysiach-shagov-80791/
