Правильное питание и активный образ жизни играют ключевую роль в жизни подростка

11 июня 2026, 16:07

Официально

Правильное питание и активный образ жизни играют ключевую роль в жизни подростка

Правильное питание и активный образ жизни играют ключевую роль в жизни подростка

Необязательно идти в тренажерный зал — можно покататься на велосипеде, погулять в парках, играть в спортивные игры.

Какие еще можно подключить нагрузки - в видео

Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/

#МинздравЗК

Видео: https://vk.ru/video-205440143_456239706

Источник: Канал в МАКС "Минздрав Забайкальского края"

Это интересно

Почему пустая микроволновка может стать источником опасности?

Неожиданные применения бумаги для выпечки: секреты, которые упрощают готовку

Девушки из ресторана оказались хитрее кавалеров из армии

Куриный рулет: идеальное решение для бутербродов

Как приготовить корейскую морковь: вкусный и простой рецепт для любого праздника

Как вернуть белизну спортивной обуви: простой способ очистки подошвы

Летние блинчики с кабачком: как здорово готовить с Wildberries

Секрет сочных котлет из хека

Рецепт котлет в духовке: полезное лакомство без лишнего жира

Тайные герои компоста: что именно можно отправлять в черную яму

Топ

Александр Осипов: С 12 июня на большей части территории Забайкальского края отменяем особый противопожарный режим

С 12 июня на большей части территории Забайкальского края отменяем особый противопожарный режимПри этом сохраняем ограничения в Каларском, Тунгиро-Олёкминском и Тунгокоченском муниципальных округах.Самый сложный период этой весны удалось...

16:10

Кон Ен Хва – вдовам участников СВО: Знайте, мы всегда на связи

В рамках рабочей поездки депутаты регионального парламента во главе со спикером Кон Ен Хва навестили в Могоче семьи погибших участников спецоперации.В гости парламентарии пришли с фруктами и полезными подарками. Они пообщались с детьми об интересах...

14:34

Коллектив ТОС «Уютный дворик» Черновского района города Читы благоустроил придомовую территорию

Было завезено три КамАЗа грунта. Мужчины огородили участок с саженцами березы, сосны и сливы, а женщины высадили рассаду цветов.Жители дома 31а по проспекту Фадеева подготовили свой двор к летнему сезону, привели в порядок подъездные зоны...

16:07

В Чите прошел молебен в честь святителя Луки

Сегодня день памяти святителя Луки, выдающегося хирурга, профессора медицины, архиепископа Симферопольского и Крымского. В Чите в церкви, воздвигнутой в его честь, прошёл молебен.В этот день верующие стремятся посетить храм, чтобы поклониться Кресту...

11:45

В Социальном приюте прошёл фестиваль «Хоровод Дружбы», приуроченный ко Дню России и Году единства народов

Гостями праздника стали представители Зыковского, Атамановского и Читинского домов-интернатов, воспитанники воскресной школы прихода Воздвижения Креста Господня, подготовительная группа детского сада № 79, «Молодёжка Народного фронта», а также...

15:45

Заслуженные награды получили забайкальские медики

Прошло торжественное вручение премии губернатора, которая в этом году присуждается уже в пятый раз. В финале конкурса были определены имена двадцати лучших специалистов в отрасли.Награды нашли своих героев: их получили 10 врачей и 10 специалистов со...

17:08

Инна Щеглова: Завтра — последний день голосования!

Завтра — последний день голосования!Дорогие земляки! Еще есть возможность выбрать общественные территории, которые будут благоустроены в нашем городе в следующем году.Проголосовать можно на сайте zagorodsreda.gosuslugi.ruв приложении «Госуслуги....

16:40

День медицинского работника отмечают сегодня в Забайкалье

В ежегодный праздник выдающихся и преданных делу сотрудников медучреждений отмечают премией губернатора региона. Александр Осипов пожелал работникам медицины сохранять искреннюю первоначальную теплоту и человечность в профессии, оставаться верными...

15:12

Сотрудники Шилкинского дома-интерната для граждан, имеющих психические расстройства, награждены благодарственными письмами и грамотами за многолетний добросовестный труд и высокий профессионализм

Награды вручила администрация Шилки от времменно исполняющей полномочия главы городского поселения «Шилкинское» Светланы Волковой.«Благодаря таким людям, людям слова и с большой буквы, наши граждане, нуждающиеся в поддержке и помощи, могут...

16:25

Росгранстрой продолжает реконструкцию автомобильного пункта пропуска Забайкальск

Мероприятия реализуются в рамках нацпроекта «Эффективная транспортная система» В настоящее время на объекте развернут основной этап строительно-монтажных работ. Специалисты ведут планировку территории и земляные работы, выполняют устройство...

15:03

Особый противопожарный режим отменят почти во всём Забайкалье с 12 июня

С 12 июня в большинстве округов Забайкалья планируется отменить особый противопожарный режим. Об этом 11 июня в своём MAX-канале сообщил губернатор региона Александр Осипов.По его словам, ОПР продолжит действовать только в Каларском...

16:21

Военный получил срок за ДТП с двумя погибшими женщинами на КСК в Чите

Суд вынес приговор военнослужащему, который насмерть сбил двух женщин на проспекте Маршала Жукова в Чите. Об этом 11 июня сообщается в MAX-канале 2-го Восточного окружного военного суда. - 20 ноября 2025 года пьяный обвиняемый без прав на Toyota...

12:48

Дорожники ликвидируют последствия продолжительных осадков на автодороге Газимурский-Завод – Батакан – Зерен

Подрядная организация выполняет восстановление профиля покрытия и устранение пучин на локальных участках. Работы будут производить до полного обеспечения проезда.Для контроля за проведением работ в район...

14:42

Специалисты Роспотребнадзора провели встречу с социальными координаторами регионального филиала фонда «Защитники Отечества»

11 июня 2026 года специалисты отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю провели очередную информационную встречу в региональном филиале Государственного фонда поддержки участников специальной военной операции...

15:25

Правильное питание и активный образ жизни играют ключевую роль в жизни подростка

Необязательно идти в тренажерный зал — можно покататься на велосипеде, погулять в парках, играть в спортивные игры.Какие еще можно подключить нагрузки - в видеоПодпишись....

16:07

Конкурс для советников по воспитанию предложили учредить в крае

Министр образования Забайкальского края Марина Секержитская побывала на торжественном мероприятии, посвященном Дню поселка в Карымское.Пользуясь возможностью собрать на одной площадке руководителей образовательных организаций и советников...

15:45

Библиотеку имени Цыбена Жамцарано капитально отремонтировали за два года по нацпроекту «Семья» в Агинском

Двухлетний капитальный ремонт здания краевой библиотеки имени профессора Цыбена Жамцарано, который провели благодаря национальному проекту «Семья», завершили в посёлке Агинское. На работы из федерального и краевого бюджетов выделили 34...

14:13

Региональный центр инжиниринга Фонда развития промышленности Забайкалья поможет провести лабораторные испытания продукции для сертификации

Вы получите протоколы испытаний на производимую продукцию — документы, необходимые для подтверждения качества выпускаемой продукции и последующего оформления деклараций и сертификатов соответствия. Максимальная сумма субсидии: не более 100 тысяч...

13:52

В Забайкальском крае завершено расследование уголовного дела о покушении на убийство из хулиганских побуждений

Черновским межрайонным следственным отделом СУ СК России по Забайкальскому краю завершено расследование по факту покушения на убийство из хулиганских побуждений в отношении несовершеннолетнего по признакам преступления, предусмотренного ч. 3 ст. 30...

16:10

Завтра — последний день голосования!

Успейте выбрать общественные территории, которые будут благоустроены в регионе в следующем году. В голосовании участвуют 93 объекта в 34 населенных пунктах.Проголосовать можно на сайте zagorodsreda.gosuslugi.ruв приложении «Госуслуги. Решаем вместе»...

14:21

Лента новостей