Как говорить с детьми о здоровье?
Ребёнок учится заботиться о себе в семье. Если взрослые не уделяют этому внимания, детям сложнее усвоить ценности здорового образа жизни.
Важно:
• С 2–3 лет приучать ребёнка заботиться о физическом и эмоциональном состоянии.
• Вместе участвовать в мероприятиях, где говорят о здоровом образе жизни.
• Младших школьников нужно учить планировать и соблюдать распорядок дня.
• Контролировать использование гаджетов и поощрять физическую активность.
• Строить с детьми доверительные отношения.
Родителям стоит сделать здоровый образ жизни естественной частью семейных будней.
Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/
#МинздравЗК
