Активные ветераны Петровск-Забайкальского округа вдохновляют на долголетие
Активные ветераны Петровск-Забайкальского округа вдохновляют на долголетие
Активисты группы Здоровье, созданной при городском Совете ветеранов, ведут активную оздоровительную деятельность в Петровск-Забайкальском округе. Занятия проходят в рамках региональной программы Активное долголетие, реализуемая в соответствии с задачами нацпроекта Семья.
Наши занятия гимнастикой нормализуют артериальное давление, укрепляют иммунитет, считает руководитель группы Светлана Ушакова.
Жительницы Петровск-Забайкальского округа занимаются по уникальному методу оздоровления: разминка, суставная гимнастика, дыхательные упражнения и глазная гимнастика.
В составе спортивной группы члены городского совета ветеранов и жительницы Петровска-Забайкальского округа это участницы, возраст которых от 50 до 83 лет.
Занимаются активные петровчанки два раза в неделю с октября по апрель в хореографическом зале Дворца культуры и спорта. Затем они берут паузу на самую хлопотливую пору дачный сезон.
